1万円で何が買える？ソウル vs 東京 物価比較【2026】コンビニ・地下鉄・カフェ・定食・くだものを公式価格でくらべてみた

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比較イラスト。左は「東京」で、おにぎり、カップ麺、お茶が並び、旅行者が「東京だとこのくらいかな？」。右は「ソウル」で、三角キンパ、カップ麺、バナナ牛乳が並び、1万円札のイメージを持った旅行者が「1万円で何が買える？」。中央に「VS」、下に「比較分析！ 1万円で何が買える？ 物価比較【2026】」
比較分析！ 1万円で、東京とソウルでは何が買える？ コンビニ、地下鉄、カフェ、定食、くだもので比べました。イラスト：Korea Insight Now

「韓国って、日本より物価が安いんでしょ？」。韓国旅行の前に、こう考える人は多いと思います。では、1万円札1枚を両替したら、ソウルでどれくらいのことができるのでしょうか。

先に結論です。コンビニのおにぎりやカップ麺、地下鉄、くだものは、ソウルのほうが安いか、ほぼ同じです。一方で、チェーンのカフェや外食の定食は、東京と同じか、むしろ高いこともあります。「韓国は何でも安い」は、2026年の今はもう当てはまりません。

この記事では、公式サイトや公的な統計、報道で確かめられた値段だけを使って、ソウルと東京を比べました。確かめられなかった値段はのせていません。

ソウルの街の通りで、1万円札を両手で持ってほほえむ旅行者風の女性。後ろにはハングルの看板が並ぶ商店街
1万円札1枚で、ソウルではどれくらい楽しめる？ 画像：AI生成イメージ

この記事のポイント

  • 2026年10月9日の欧州中央銀行（ECB）の参考レートで計算すると、1万円は約84,770ウォン。100円は約848ウォンです。
  • コンビニの三角キンパ、カップ麺、くだもののシャインマスカットは、ソウルのほうが安め。地下鉄の初乗りはほぼ同じです。
  • スターバックスのアメリカーノやチーズケーキ、外食の定食は、東京のほうが安いこともあります。
  • コンビニ・地下鉄・カフェ・定食・シートマスクを組み合わせた「1日ソウル」の例では、合計約4万ウォン（約4,800円）。ホテル代は別です。
  • 交通カードT-money、タックスリファンド（免税の払い戻し）を知っておくと、旅の出費をおさえられます。

まず確認：1万円は何ウォン？

この記事の円換算は、すべて欧州中央銀行（ECB）が2026年10月9日に公表した参考レートを使っています。この日は1ユーロ＝177.34円、1ユーロ＝1,503.27ウォンでした。ここから計算すると、1円は約8.48ウォンです。

日本円韓国ウォン（2026年10月9日のECB参考レートで換算）
100円約848ウォン
1,000円約8,477ウォン
1万円約84,770ウォン

ざっくり暗算したいときは、「ウォンの金額を8.5で割ると、だいたいの円」と覚えておくと便利です。たとえば1,000ウォンなら約118円です。

ただし、これは銀行どうしの取引などに使う「参考レート」です。実際に両替所やクレジットカードで払うときは、手数料が上乗せされたり、日によってレートが動いたりします。この記事の円の金額は「目安」として見てください。

コンビニ：三角キンパとカップ麺はソウルが安め

韓国旅行で毎日のように行くのがコンビニです。おにぎりにあたるのが、三角形ののり巻き「삼각김밥（サムガクキンパ、三角キンパ）」。カップ麺や、韓国の定番「バナナ牛乳」も並んでいます。

韓国のコンビニのレジ台に、三角キンパ、カップ麺、バナナ味の牛乳が置かれ、店員が会計をしている場面
韓国のコンビニのレジ。三角キンパ、カップ麺、バナナ牛乳は旅行中の定番です 画像：AI生成イメージ
品目ソウル東京メモ
三角キンパ／おにぎり1,100ウォン（約130円）
CUのお手ごろシリーズ		税込約197円（本体182円）
セブン‐イレブン 手巻おにぎり ツナマヨネーズ		韓国は店や種類で値段の幅が大きい
カップ麺1,200ウォン（約142円）
小さめの定番カップ麺 육개장사발면 の小売価格		税込約268円（希望小売価格248円）
日清 カップヌードル		韓国は2026年8月に値上げ後の価格
飲み物1,800ウォン（約212円）
バナナ牛乳 240ml・コンビニ価格		税込約238円（希望小売価格220円）
伊藤園 お～いお茶 600ml		種類も量も違うので参考程度に

三角キンパは、韓国のコンビニ大手CUが2026年2月に出したお手ごろシリーズで1,100ウォンでした。円にすると約130円で、セブン‐イレブンの定番おにぎりより安く買えます。ただし韓国の三角キンパは、具の多い商品や新商品だと値段が上がります。「どれでも1,100ウォン」ではないので注意してください。

カップ麺は、韓国の小さめの定番カップ麺「육개장사발면」が2026年8月から1,100ウォンから1,200ウォンに値上がりしました。それでも約142円です。日本のカップヌードルは、2026年9月発売の商品で希望小売価格が税抜248円。量が違うので単純には比べられませんが、気軽に買える価格帯は韓国のほうが下です。

バナナ牛乳（240ml）は、2023年11月からコンビニで1,800ウォンになりました。2026年9月には、砂糖の多い飲み物に負担金をかける法案の影響で、加工乳の値上げを心配する報道も出ています。日本の緑茶ペットボトルと比べると、ほぼ同じくらいの感覚です。

コンビニの使い方や、日本とのちがいは「韓国のコンビニは日本と何が違う？」でくわしく紹介しています。

地下鉄の初乗り：ほとんど同じ

ソウル（ソウル地下鉄）東京（東京メトロ）
交通系ICカード1,550ウォン（約183円）178円
きっぷ1,650ウォン（約195円）180円
初乗りで行ける距離10kmまで6kmまで
ひとこと朝6時30分より前に乗ると1,240ウォン（交通カード）2026年3月14日から「東京メトロ・都営地下鉄共通1日乗車券」は1,100円

ソウルの地下鉄は、2025年6月28日に交通カードの基本運賃が1,400ウォンから1,550ウォンに上がりました。円にすると約183円で、東京メトロのICカード運賃178円とほぼ同じです。

ちがうのは「初乗りで行ける距離」。ソウルは10kmまで、東京メトロは6kmまでが初乗り運賃です。少し遠くまで行くなら、ソウルのほうが割安に感じるかもしれません。また、ソウルでは朝6時30分より前に乗ると、交通カードの運賃が1,240ウォンに下がる早朝割引があります。

乗り方や乗り換えのコツは「ソウル地下鉄の乗り方ガイド」をどうぞ。

カフェ：アメリカーノとケーキは東京が安い

カフェ代は、意外な結果になりました。同じスターバックスで比べてみました。

ソウルのカフェのテーブルに置かれたアイスアメリカーノと、いちごがのったショートケーキ
アイスアメリカーノといちごのショートケーキ。ソウルのカフェでは、ケーキを合わせると1,000円をこえることも 画像：AI生成イメージ
品目ソウル（スターバックス韓国）東京（スターバックス日本）
カフェ アメリカーノ Tall4,700ウォン（約554円）495円〜（店内飲食・税込）
チーズケーキ7,500ウォン（約885円）
ウベ・バスクチーズケーキ		520円
ニューヨークチーズケーキ
合計12,200ウォン（約1,439円）1,015円〜

スターバックス韓国のアメリカーノ（Tall）は、2025年1月に4,500ウォンから4,700ウォンに上がりました。約554円です。スターバックス日本は2026年10月9日に価格を見直し、公式メニューではアメリカーノ（Tall）が495円〜となっています。一部の店では価格がちがうこともあります。

ケーキは同じ商品がないので、どちらもチーズケーキで比べました。スターバックス韓国の「ウベ・バスクチーズケーキ」は7,500ウォン（約885円）、スターバックス日本の「ニューヨークチーズケーキ」は520円です。韓国でカフェに入ってケーキも頼むと、1,000円をこえることは珍しくありません。

カフェ代を節約したいなら、韓国のコンビニのコーヒーやパンを組み合わせるのも一つの方法です。

キムチチゲ定食 vs 日本の定食：東京のほうが安いことも

韓国の食堂で人気の김치찌개 백반（キムチチゲ定食）は、キムチの鍋に、ごはんとおかずが付いたセットです。韓国消費者院の価格情報サイト「参価格（참가격）」によると、ソウルの平均は2026年8月で8,769ウォン（約1,034円）。1年前の8,577ウォンから上がっています。全国平均はさらに高い9,080ウォンでした。

日本の定食チェーン、やよい軒の「しょうが焼定食」は、公式メニューで税込890円。しかも、ごはんはおかわり自由です。

ソウル東京
メニューキムチチゲ定食（ソウル平均）やよい軒 しょうが焼定食
値段8,769ウォン（約1,034円）890円（税込）
データの種類行政安全部の調べをもとにした平均価格（2026年8月）1つのチェーンの公式価格

ソウルの数字は「平均」、東京の数字は「1つのチェーンの値段」なので、同じ物差しではありません。それでも、韓国の外食が日本より安いとは言いにくいことが分かります。メニューを選ぶときは、セットに何が付くかも見てみると、くらべやすくなります。

何を食べるか迷ったら「あなたに合う韓国料理Yes/No診断」も試してみてください。

くだもの：シャインマスカットはソウルがかなり安い

秋の韓国では、市場やスーパーにりんご、梨、シャインマスカットがたくさん並びます。

ソウルの在来市場の果物屋台。赤いりんご、白いネットに包まれた大きな梨、シャインマスカットのパックが並び、通路を買い物客が歩いている
ソウルの市場の果物屋台。大きな梨やシャインマスカットが手ごろな値段で並ぶ季節です 画像：AI生成イメージ
品目ソウル（韓国の小売価格）東京（東京都区部の小売価格）
りんご10個で22,976ウォン（約2,710円）
1個あたり約271円・品種「紅露」、2026年9月11日		1kgで1,197円
2026年8月中旬
梨10個で25,833ウォン（約3,047円）
1個あたり約305円・品種「圓黄」、2026年9月11日		1kgで1,147円
2026年8月中旬
シャインマスカット2kgで11,791ウォン（約1,391円）
1kgあたり約695円・2026年10月1日		1kgで4,480円
2026年8月中旬

韓国の値段は韓国農水産食品流通公社（aT）の調べ、東京の値段は総務省の小売物価統計調査です。韓国は「10個」「2kg」、日本は「1kg」で調べているので、りんごと梨はそのまま比べられません。

はっきり差が出たのがシャインマスカットです。韓国では生産が増えて値下がりが続き、聯合ニュースによると2kgで11,791ウォンと、5年前の同じ時期より約71%も安くなりました。東京都区部の8月中旬は1kgで4,480円。時期が少しちがうことを差し引いても、ソウルのほうがかなり安く買えます。

ひとつ注意があります。日本の植物防疫所によると、韓国からのりんごと梨は日本に持ち込めません。ほかの果物も、持ち込みに条件があるものがあります。くだものは、旅行中にホテルなどで食べきるのがおすすめです。

シートマスク：ダイソーなら日韓ほぼ同じ

おみやげの定番、シートマスク（韓国語で마스크팩、マスクパック）も比べてみましょう。いちばん分かりやすいのはダイソーです。

韓国のダイソーは、すべての商品を500ウォン、1,000ウォン、1,500ウォン、2,000ウォン、3,000ウォン、5,000ウォンの6つの値段で売っています。2026年9月には、韓国の化粧品大手アモーレパシフィックのブランドが、ダイソー専用のシートマスクを1枚1,000ウォン（約118円）で出しました。日本のダイソーでも、「韓国エッセンシャルシートマスク」が各種110円（税込）です。

ダイソーどうしなら、ほぼ同じ値段です。韓国ならではの商品を選べるのが、韓国で買う楽しみと言えそうです。くわしくは「韓国ダイソーのおすすめ」や「オリーブヤング買い物ガイド」も参考にしてください。

ソウルと東京の物価くらべ表。三角キンパとおにぎり、カップ麺、飲み物、地下鉄の初乗り、アメリカーノ、チーズケーキ、定食、シャインマスカット、シートマスクの9品目について、ソウルの値段（ウォンと円の目安）、東京の値段、どちらが安いかをまとめた図。円換算は2026年10月9日のECB参考レート
ソウル vs 東京 物価くらべ表。コンビニやくだものはソウル、カフェや定食は東京が安め。イラスト：Korea Insight Now

1万円で1日ソウル：予算の例

ここまでの値段を使って、「1万円（約84,770ウォン）でソウルを1日楽しむ」例を作ってみました。値段はすべて、この記事で出典を確認したものです。ホテル代は入っていません。

4コマ漫画。1コマ目、1万円札を持った旅行者が「1万円で、ソウル1日旅！」。2コマ目、コンビニで三角キンパ1,100ウォンとバナナ牛乳1,800ウォンを買い「朝ごはん、2,900ウォン！円だと約340円だね」。3コマ目、カフェでアメリカーノ4,700ウォンとケーキ7,500ウォンを前に「カフェは合計12,200ウォン…東京より高いかも！？」。4コマ目、「今日は約4万ウォン（約4,800円）。1万円の半分ちょっとだった！」、友だちが「安い物と高い物、品目しだいだね」
4コマ漫画「1万円でソウル1日旅」。登場人物は架空です。イラスト：Korea Insight Now
場面内容ウォン円の目安
到着後交通カードT-moneyを買う（いちばん安いカードの場合）3,000約354円
移動地下鉄に4回乗る（初乗り運賃×4）6,200約731円
朝ごはんコンビニの三角キンパ＋バナナ牛乳2,900約342円
昼ごはんキムチチゲ定食（ソウル平均）8,769約1,034円
カフェアメリカーノ（Tall）＋チーズケーキ12,200約1,439円
夜食カップ麺＋三角キンパ2,300約271円
おみやげダイソーのシートマスク5枚5,000約590円
合計40,369約4,762円

合計は約4万ウォンで、1万円の半分ほどでした。残りの約4万4千ウォンで、市場のくだものを買ったり、夕ごはんを少し豪華にしたりできます。

逆に言えば、カフェに2回行ったり、焼肉などの外食を入れたりすると、1万円はすぐになくなります。T-moneyのカード代は最初の1回だけなので、2日目以降はそのぶん安くなります。

日本と違う点

ポイントソウル東京
コンビニのおにぎり三角形の「三角キンパ」。安い物は1,100ウォン、具の多い物は高めセブン‐イレブンの手巻おにぎりは本体182円から
地下鉄の初乗り10kmまで1,550ウォン（交通カード）。朝6時30分前は割引東京メトロは6kmまで178円（IC）
カフェの値段スターバックスのアメリカーノTallは4,700ウォン（約554円）495円〜
定食キムチチゲ定食はソウル平均8,769ウォン（約1,034円）やよい軒のしょうが焼定食は890円。ごはんおかわり自由
くだものの売り方10個入り、2kg入りなど、まとめ売りの単位で調査1kgあたりで調査
ダイソー500〜5,000ウォンの6段階の値段シートマスクは110円（税込）
旅行者の免税「Tax Free」の店で、条件を満たせばその場で税金分を引いてもらえるこの記事では扱いません

お得に回るための3つのコツ

1. 交通カードT-moneyは最初に買う

T-money（ティーマネー）は、地下鉄やバスに乗れる韓国の交通カードです。韓国観光公社のVisitKoreaによると、全国のコンビニ（GS25、CU、セブン‐イレブンなど）や、ソウル地下鉄1〜8号線の駅の案内所で買えます。カード代は3,000〜5,000ウォン。チャージ（入金）は駅の券売機でもできます。きっぷより1回100ウォン安く乗れるので、何回も乗るなら最初に買っておきましょう。

2. 現金とキャッシュレスを使い分ける

T-moneyをコンビニや駅の券売機でチャージするときに備えて、少しだけウォンの現金を持っておくと安心です。両替のしかたや、クレジットカード、プリペイドカードの使い分けは「韓国の両替と支払いガイド」にまとめています。スマホで地図や翻訳を使うなら「eSIMとローミングの比較」も役に立ちます。

3. タックスリファンドは「パスポート」を持って

韓国では、「Tax Free」の表示がある店で外国人旅行者が買い物をすると、付加価値税の払い戻しを受けられます。韓国の法令では、その場で税金分を引いてもらえる「即時還付」は、1回の買い物が100万ウォン未満、入国してからの合計が500万ウォン以下まで。払い戻しの手続きをする会社の案内によると、1つの店で15,000ウォン以上買うことが条件です。会計のときにパスポートを見せるのを忘れずに。買った物は3か月以内に韓国の外へ持ち出す必要があります。

気になるところをQ&Aで

Q. 韓国は日本より物価が安いですか？
品目しだいです。この記事で比べた中では、コンビニの三角キンパ、カップ麺、シャインマスカットはソウルが安め、地下鉄とダイソーのシートマスクはほぼ同じ、スターバックスや定食は東京のほうが安いという結果でした。

Q. 1万円は何ウォンですか？
2026年10月9日の欧州中央銀行の参考レートで約84,770ウォンです。実際に両替するときは手数料があるので、受け取れるウォンはこれより少なくなるのがふつうです。

Q. 1万円でソウルを1日楽しめますか？
この記事の例では、交通カード、地下鉄4回、コンビニの朝ごはん、キムチチゲ定食、カフェ、夜食、シートマスク5枚で約4万ウォン（約4,800円）でした。ホテル代を除けば、1万円で1日は十分まかなえる計算です。ただしカフェや外食を増やすと、すぐに予算をこえます。

Q. 韓国で買ったりんごや梨を日本に持って帰れますか？
持って帰れません。日本の植物防疫所は、韓国からのりんごと梨を「持ち込めません」としています。ほかの果物も条件があるので、旅行中に食べきりましょう。

Q. シートマスクは韓国で買うほうが安いですか？
ダイソーどうしで比べると、韓国は1枚1,000ウォン（約118円）、日本は110円（税込）で、ほぼ同じです。韓国でしか買えない商品を選べるのが、現地で買うよさです。

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出典

※値段は2026年10月11日までに、上の公式サイト・公的統計・報道で確認したものです。円換算は2026年10月9日のECB参考レート（1円＝約8.48ウォン）で計算し、1円未満を四捨五入しています。実際の値段は店や時期によって変わります。日本の希望小売価格は、店での販売価格と違うことがあります。イラスト：Korea Insight Now／画像：AI生成イメージ

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